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苹果电脑重置系统还原教学（一步步教你如何在苹果电脑上重置系统，恢复出厂设置）

2025-01-08 18:30:02 投稿人 : 游客 围观 : 135 次 0 评论

在使用苹果电脑的过程中，有时候我们可能会遇到系统出现各种问题，导致电脑变得卡顿、运行缓慢或者出现其他故障。这时候，重置系统可以是一个解决问题的方法。本文将详细介绍如何在苹果电脑上进行系统重置，以恢复出厂设置，让您的电脑焕然一新。

备份重要文件

在进行系统重置之前，务必要进行文件备份。打开Finder，选择需要备份的文件或文件夹，然后将其复制到外部存储设备或云盘中。

登出所有账户

在重置系统之前，应确保已经登出所有账户。点击左上角的苹果图标，选择“注销”来退出当前账户。在登录窗口输入管理员账户和密码，点击“注销”。

关闭查找我的Mac功能

为了避免后续操作的问题，需要先关闭“查找我的Mac”功能。打开“系统偏好设置”，点击“AppleID”，然后在左侧选择“iCloud”，找到“查找我的Mac”，点击将其关闭。

连接电源适配器

系统重置过程可能需要一些时间，为了避免因为电量不足而中断操作，务必将电脑连接到电源适配器，保证电量充足。

重启电脑进入恢复模式

按下电源按钮启动电脑，然后立即按住Command（?）和R键，直到出现苹果标志或者加载条。这样就进入了恢复模式。

选择磁盘工具

在恢复模式下，会出现“macOS实用工具”窗口。选择顶部菜单栏的“实用工具”，然后点击“磁盘工具”。

选择硬盘并擦除

在磁盘工具中，选择硬盘，点击顶部菜单栏的“抹掉”。在弹出的窗口中，选择文件系统为“MacOS扩展（日志式）”，然后点击“抹掉”按钮，确认删除所有数据。

关闭磁盘工具

抹掉硬盘后，关闭磁盘工具窗口，回到“macOS实用工具”窗口。

重新安装macOS

在“macOS实用工具”窗口，选择“重新安装macOS”，然后按照提示进行安装步骤。

选择磁盘和安装方式

在重新安装macOS的过程中，会出现一个安装窗口，选择硬盘，并选择“MacintoshHD”。点击“继续”进行安装。

等待安装完成

安装过程可能需要一段时间，请耐心等待。电脑会自动重启，显示进度条，直至安装完成。

设置新的管理员账户

安装完成后，会出现欢迎界面。按照提示设置新的管理员账户，包括名称、密码等信息。

选择是否恢复备份文件

如果您之前备份了重要文件，可以选择从备份中恢复文件。在欢迎界面中，选择“从TimeMachine备份恢复”，然后按照提示进行操作。

重新登录账户

在恢复文件或跳过此步骤后，系统会进入登录界面。输入管理员账户和密码，进行登录。

重置完成，系统恢复出厂设置

通过以上步骤，您的苹果电脑已经成功重置并恢复到出厂设置。现在您可以重新设置系统偏好、下载应用程序，并开始使用全新的苹果电脑了！

重置系统是解决苹果电脑问题的一种有效方法。在重置前要备份文件，登出所有账户，关闭“查找我的Mac”功能。进入恢复模式后，选择磁盘工具擦除硬盘，并重新安装macOS。完成安装后设置新的管理员账户，选择是否恢复备份文件，最后重新登录账户即可完成系统重置和恢复出厂设置。现在，您可以享受全新的苹果电脑使用体验了！

标签 重置系统
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